第7章
在一个论坛上看到，很多女性在更年期会感到焦虑、抑郁，甚至有自我怀疑。
妈，你是不是也有这些感觉？”
我沉默了一会，开始点点头。
说出这些话的时候，我感到一阵释然，同时又有些羞愧。
我一直以为自己可以独自承担这些，却没想到女儿比我更早意识到问题的严重性。
小雯继续说道：“我找到了一些应对更年期症状的方法。
比如，规律运动可以缓解潮热和情绪波动。
妈，我们可以一起去晨跑或者做瑜伽。”
我看向丈夫：“那。。。
那可不行，店里忙的时候，像一锅粥 ，我哪里放心得下你爸爸一个人。”
小雯抬头看了一眼丈夫，用质疑地语气问：“真的吗？”
赵大军笑得磕磕巴巴：“哎，没有，我一个大男人，家都撑下来了，何况一个小小杂货店呢。”
“那…我们从明天开始锻炼怎么样？”
小雯试探性地问。
“我还下载了一个饮食指南，对缓解更年期症状很有帮助。
我们可以一起研究新的食谱。”
“啊？
那。。。
那试试吧。”
看着女儿 真挚的眼神，我不忍心拒绝她。
“你说你最近出去兼职，就是去做这件事情了吧？”
看着女儿，我的眼睛起了雾气。
小雯笑了笑，并不说话。
4、一个早晨，阳光灿烂得不成样子，我和女儿去三公里以外公园去爬山。
很多年前，这只是一座荒山，上面爬满了坟冢，如今摇身一变，成为这座只有方圆十里的小镇上难得的休憩之处，在这可以看到年轻妈妈推着婴儿车在新的休息区小憩，老人们在晨光中练习太极。
正当我们做完拉伸准备回家时，一个熟悉的声音传来。