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不知不觉：被拒之后，他提起了刀！后续

了然妙音著

书荒的小伙伴们看过来！这里有一本“了然妙音”创作的《不知不觉：被拒之后，他提起了刀！后续》小说等着你们呢！本书的精彩内容：深夜的敲门声被拒，廖某心中的怨毒如毒藤疯长。他提着刀折返时，彭家窗口还映着妻子哄睡双胞胎儿女的剪影。急诊科护士林芳刚救下偷拍女孩的病态父亲，转身就听见警笛撕裂夜空。而在便利店，醉汉的拳头悬在半空——小陈制服口袋撒出的药盒上，印着他女儿的名字。三个破碎的灵魂在社区心理课堂重逢，林芳在白板画下同心圆：「......

来源：cddp 主角: 林芳廖志刚更新: 2025-09-03 00:55:31

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读书简介

看过很多现代言情，但在这里还是要提一下《不知不觉：被拒之后，他提起了刀！后续》，这是“了然妙音”写的，人物林芳廖志刚身上充满魅力，叫人喜欢，小说精彩内容概括：”陈琳抬起头，迎上林芳的目光，下意识地点了点头，手指无意识地绞在一起。“这个向上的一念，”林芳的笔在蓝色区域点了一下，“就是转机。它可能很微弱，像狂风里的一点火星。但抓住了它，就抓住了从深渊边缘勒马回头的缰绳...

第8章

不管不顾地爆发，或者干脆彻底沉沦下去？”

下面一片寂静，只有窗外沙沙的雨声。

“那一刻，”林芳手中的笔在“一念”旁边画了一个向下的箭头，指向一个涂黑的区域，“就是‘一念深渊’。”

她看向李秀英的方向，声音放得更缓，“深渊里有什么？

有再也无法挽回的伤痛，有破碎的家庭，有被锁链捆绑住的自由，有…无尽的悔恨。”

李秀英的肩膀几不可察地颤抖了一下，空洞的视线终于从窗外收回，茫然地落在白板上那个黑色的区域，嘴唇死死抿住，却抑制不住地微微哆嗦。

林芳的笔尖移动，在“一念”旁边画了另一个箭头，向上，指向一片用蓝色笔画出的区域。

“但就在同一个瞬间，也可能有另一个念头升起。”

她的目光转向陈琳，“也许是口袋里掉出的一盒药，让你看到对方眼里的震惊和软化；也许是耳边突然响起一句提醒，‘想想孩子需要什么样的爸爸’；也许是…仅仅因为想起了教过的一个笨办法，在拳头挥出来之前，强迫自己停下来，数上十秒钟的呼吸。”

陈琳抬起头，迎上林芳的目光，下意识地点了点头，手指无意识地绞在一起。

“这个向上的一念，”林芳的笔在蓝色区域点了一下，“就是转机。

它可能很微弱，像狂风里的一点火星。

但抓住了它，就抓住了从深渊边缘勒马回头的缰绳。”

她放下笔，走到大家面前。

“怎么抓住这转机的一念？”

林芳的声音带着一种安抚的力量，“没有仙丹妙药，只有一些笨办法。

遇到强刺激，情绪快爆炸时，试试‘十秒法’：吸气四拍，停住四拍，呼气四拍。

两轮下来，十秒就过去了。

这十秒，足够让烧昏的头脑降降温，给那个‘转机’的念头留个缝隙钻出来。”

她做了个深呼吸的示范，双手抬起，缓缓下压。

“或者，在心里对自己发出灵魂三问：第一问，‘我现在脑子里在想什么？

’（是‘他看不起我’，‘我完了’，还是‘我要弄死他’？

）第二问，‘我身体在感受什么？

’（是胸口憋炸了？

手在抖？

还是浑身发冷？

）第三问，‘我准备怎么反应？

’（是砸东西？

骂人？

还是…真的去拿刀？

）这三问，是把你的注意力从那个