基因完美饮食，丧失对食物的热爱后续+完结

左手烟蒂著

抖音热门是现代言情《基因完美饮食，丧失对食物的热爱后续+完结》中涉及到的灵魂人物，二人之间的情感纠葛看点十足，作者“左手烟蒂”正在潜心更新后续情节中，梗概：第一章：吃，是一种罪？我在吃第三个无糖脱脂希腊酸奶的时候，意识到自己已经有五十三天没有咀嚼任何一个有温度的碳水化合物了。是的，五十三天。没有米饭、没有面包、没有意大利面，甚至没有一块可以在嘴里融化的热巧克力。我躺在智能餐桌前，眼神扫过玻璃餐盘上那朵像数据一样整齐的“花式高蛋白沙拉”，面无表情。那里面......

来源：cddp 主角: 抖音热门更新: 2025-04-30 09:31:41

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读书简介

热门小说《基因完美饮食，丧失对食物的热爱后续+完结》是作者“左手烟蒂”倾心创作，一部非常好看的小说。这本小说的主角是抖音热门，情节引人入胜，非常推荐。主要讲的是：我慢慢也开始接触过去疏远的“科技”。我不再拒绝营养咨询，而是把它当作一个朋友的建议。不是命令，而是提醒。我也开始学着读食物标签，不再看它是“该吃”还是“错吃”，而是想：“它能给我什么？我现在需要它吗？”是的，我和科技和解了...

第11章

康、轻盈、饮食结构完美，而是因为我还值得别人为我煮一碗汤。

我开始重新记录食物。

不是营养数据，而是情绪数据。

今天煮了红豆饭，第一口想起了高三午饭后偷偷在阳台吃小麻花的我。

做糖醋排骨失败了，酸得发苦，突然觉得自己也不够温柔。

用朋友送的紫苏腌了黄瓜，放冰箱一晚，第二天早上吃，像是昨晚给自己留下的安慰。

这些记录像一颗颗小石子，垒起我“重新成为自己”的小房子。

我慢慢也开始接触过去疏远的“科技”。

我不再拒绝营养咨询，而是把它当作一个朋友的建议。

不是命令，而是提醒。

我也开始学着读食物标签，不再看它是“该吃”还是“错吃”，而是想：“它能给我什么？

我现在需要它吗？”

是的，我和科技和解了。

但这次，我是带着“人”的感受去和解的。

科技不该是奴役，也不该是解脱。

科技是锤子，而生活是手艺。

你不能因为有了锤子，就以为自己会造房子。

生活不是最优解，它是最真诚的选择。

又过了几个月，我偶然收到“Evo-Diet”公司寄来的回访邮件。

邮件里说，他们上线了一个全新版本的“共情饮食模块”，可以结合用户饮食后情绪反应、心理满意度、自我认同指数等维度，为用户提供“快乐饮食建议”。

“我们一直在试图让健康不只是数据，而是体验。”

我没有第一时间关闭邮件，而是点进了他们提供的反馈问卷。

里面有一道题让我驻足良久：“如果让你用一句话形容你理想的饮食状态，会是？”

我想了好久，最后填了这么一句话：“是吃一口食物的时候，我不会先想它有没有错，而是先想，它是不是我想要的。”

提交之后，我突然释怀。

不是我输了，是我长大了。

我知道，我曾经为了一份完美的饮食伤害过自己，为了健康压抑过人性；也知道我现在不会再被诱惑吞没，但也不会再被控制捆绑。

我不再需要“完美”，我只需要**“活着，并且感觉活着”**。

而活着，是要吃饭的。

是吃热的饭、吃带油的菜、吃带有人情味的晚餐、吃带着记忆的夜宵、吃带着遗憾的零食、吃带着爱意的误会、吃带着自由的未来。

有天晚上，我做