职场PUA防御系统使用说明书:前文+后续

衔花待鹿鸣著

网文大咖“衔花待鹿鸣”大大的完结小说《职场PUA防御系统使用说明书:前文+后续》，是很多网友加入书单的一部现代言情，反转不断的剧情，以及主角沈清张丽讨喜的人设是本文成功的关键，详情：沈清瘫坐在椅子上，电子钟的红色数字在黑暗中格外刺眼，显示着03:00AM。一阵剧烈的头痛袭来，沈清的手指抽搐着划过键盘，指尖的疼痛早已麻木，在灰白的键盘上留下淡淡的痕迹。她的眼皮沉重得像是灌了铅，眼前的屏幕却依旧闪烁着刺眼的白光。突然，电脑屏幕猛地一黑，随即弹出一个全屏警告，血红色的字体刺得她瞳孔一......

来源：cddp 主角: 沈清张丽更新: 2025-03-07 22:31:03

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读书简介

正在连载中的现代言情《职场PUA防御系统使用说明书:前文+后续》，深受读者们的喜欢，主要人物有沈清张丽，故事精彩剧情为：沈清的目光迅速扫过目录，最终停在“职场PUA应对策略”这一栏。她点击进入，页面跳转，密密麻麻的文字出现在屏幕上。“职场PUA的核心是权力的不对等和心理操控。应对策略的关键在于打破这种不对等，建立自己的心理防线...

第19章

考这个邮件的真实性。

虽然听起来有些不可思议，但她经历过重生，对这类超现实的事情并不陌生。

她深吸一口气，打开了文件。

文件的第一页是目录，条目清晰，涵盖了职场、生活、心理等多个领域。

沈清的目光迅速扫过目录，最终停在“职场PUA应对策略”这一栏。

她点击进入，页面跳转，密密麻麻的文字出现在屏幕上。

“职场PUA的核心是权力的不对等和心理操控。

应对策略的关键在于打破这种不对等，建立自己的心理防线。”

沈清轻声念着，目光专注而认真。

她的手指在屏幕上轻轻滑动，继续往下阅读。

“首先，学会拒绝。

PUA的核心是让受害者失去自主权，一旦你学会拒绝，对方就无法再通过操控来压迫你。

其次，建立支持网络。

孤立是PUA的重要手段，如果受害者有足够的支持网络，对方的手段将大打折扣。”

沈清的眼神逐渐亮了起来，这些内容与她的经历高度吻合，甚至比她自己总结的还要系统化。

她继续往下看，文件还提供了具体的案例分析，每一个案例都附有详细的应对策略。

“这些都是实战经验啊。”

她低声感叹，手指轻轻敲击着桌面，脑海中已经开始将这些内容与自己的公司改革方案结合起来。

正当她沉浸在这份指南中时，李明的身影出现在了她的工位旁。

他手里拿着一杯咖啡，轻轻放在沈清的桌上，目光扫过她的屏幕，带着几分好奇：“看什么呢，这么认真？”

沈清抬起头，冲他微微一笑，将屏幕转向他：“刚刚收到了一份‘35岁生存指南’，内容非常有用，尤其是应对职场PUA的部分。”

李明挑了挑眉，接过鼠标迅速浏览了几页，眼中闪过一丝惊讶：“这内容很专业啊，谁发给你的？”

“一个未来的员工。”

沈清的声音带着一丝调侃，但眼神中却透着一股认真。

====================李明听到“未来的员工”后，愣了一下，随即笑道：“未来的员工？

这也太玄乎了吧。”

他放下咖啡，仔细看了看邮件的发送地址，发现是一个加密的匿名邮箱。

李明立刻来了兴趣，说道：“让我看看，能不能追踪到IP地址。”

他回到自己